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因?yàn)樘鞖夂?，頸椎病開始爆發(fā)或者加重，寒風(fēng)容易通過頸部的毛孔入侵，使肌肉緊張僵硬，進(jìn)而引起頸部小關(guān)節(jié)紊亂，引起頸椎病發(fā)作。因?yàn)椴粩嘤腥朔磻?yīng)頸椎疼痛，所以今天就教大家?guī)讉€簡單小訣竅改善頸椎問題吧！注意掌握…
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首先，什么是肩周炎？ 肩周炎是人們最熟知的一種肩關(guān)節(jié)疾病，指肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動受限、疼痛，肩膀好像凍結(jié)了一樣，所以稱“凍結(jié)肩…
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上班族，工作長期面對電腦 低頭族，低頭的時間越來越長 長時間保持同一個動作，很容易引起頸椎病 你是否有頸椎病？ 頸椎病主要有以下八大癥狀，如果出現(xiàn)那就要注意了： 脖子總是發(fā)僵、發(fā)硬、酸脹、疼痛。 頸部活動受限…
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肩周炎是一種以肩部疼痛為主要癥狀的疾病，疾病的不適給患者的工作和生活帶來了很大的影響。肩周炎究竟有哪些特征？得了肩周炎又該如何緩解癥狀呢？ 一、肩周炎的癥狀 肩部疼痛： 疼痛起初時為呈陣發(fā)性慢性發(fā)作，以后…
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在我國，腰椎間盤突出的患病率是非常高的，而且患病的年齡越來越小，所以大家切不可掉以輕心。腰椎間盤突出一般都是保守療法，在保守療法中，康復(fù)鍛煉評分較高，而且無論是哪種療法都需搭配相應(yīng)的運(yùn)動康復(fù)！下面主要講…
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腰椎間盤突出是腰椎間盤各部分，如髓核、纖維板等出現(xiàn)不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出于后方或椎管內(nèi)。 當(dāng)髓核突出到椎管里，就會產(chǎn)生神經(jīng)壓迫，引發(fā)疼痛、麻木和大小…
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