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1815187753201-27
“你可以接受沒有手機(jī)的生活嗎？” “不能?！?既然離不開手機(jī)，就開始保養(yǎng)頸椎！ 雖然已經(jīng)一遍一遍的在跟大家說玩手機(jī)怎么有害健康，但真的可以不去玩嗎？ 早上起床玩手機(jī)，上廁所玩手機(jī)，排隊(duì)玩手機(jī)，公交地鐵玩手機(jī)…
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在日常的生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些朋友，他們明明身體很健康，卻時(shí)常頭暈，有時(shí)還會(huì)伴隨惡心、耳鳴等癥狀，卻不知道，這到底是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?。這時(shí)候，就要考慮是不是頸椎出了問題。現(xiàn)今社會(huì)，隨著電腦、網(wǎng)絡(luò)、智能…
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腰椎間盤突出常被認(rèn)為是老年病，但是經(jīng)常能看到一些30歲的人“腰齡”已經(jīng)50歲，全面檢查后才發(fā)現(xiàn)，腰椎已經(jīng)提前退化或椎間盤突出。 年輕人患腰椎病增多，大多和壞生活習(xí)慣脫不了干系。 1、什么是腰椎間盤突出 脊柱是人…
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先來認(rèn)識(shí)下什么是“坐骨神經(jīng)痛”？是指沿著坐骨神經(jīng)走行的地方，即下腰部、臀部或大腿后方出現(xiàn)的疼痛。常表現(xiàn)為麻木，酸脹或放電樣痛等。 坐骨神經(jīng)痛在神經(jīng)痛中居于首位，是常見病，大家對(duì)其也是久聞大名。關(guān)于坐骨神…
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肩周炎常被稱為五十肩或冰凍肩。它之所以有此名，是因它多發(fā)生于四、五十歲的中年人身上，且緣于患有此癥狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉(zhuǎn)冷時(shí)漸趨嚴(yán)重，故又有“冰凍肩”一名。雖然肩周炎致病原因與調(diào)治…
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9個(gè)好習(xí)慣保護(hù)頸椎 近年來，頸椎病的發(fā)病率逐漸上升，發(fā)病年齡有年輕化趨勢(shì)，這跟低頭族的興起脫不了干系。有些朋友頸椎活動(dòng)時(shí)咔咔響、經(jīng)常疼痛，檢查發(fā)現(xiàn)頸椎退變，骨質(zhì)增生。那么，怎樣緩解頸部不適，延緩頸椎衰老，…
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科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)
珍惜生命
慈悲為懷
締造健康