03-16
何為頸椎間盤突出癥痛立止理骨堂:頸椎間盤突出是椎間盤退變的一種病理過程,預(yù)示該節(jié)段穩(wěn)定程度減弱。是預(yù)示臨床上出現(xiàn)脊髓或神經(jīng)根受壓的病理基礎(chǔ)。椎間盤突出是指突出的髓核和相應(yīng)的纖維環(huán)突向椎管內(nèi),不伴或輕度伴…
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春主生發(fā),春應(yīng)肝,也就是說:春季肝氣當(dāng)令,是肝藏的疏泄功能最強(qiáng)的時(shí)候,這時(shí)養(yǎng)肝會(huì)起到事半功倍的效果!春天不養(yǎng)肝,夏天徒傷悲《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:養(yǎng)生要遵循“春生夏長秋收冬藏” ;同時(shí)也指出:無春即無夏!也就是…
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痛立止理骨堂:筋膜是貫穿身體的一層致密結(jié)締組織,它包繞著肌肉、肌群、血管、神經(jīng)。筋膜分好幾層,分別為淺筋膜、深筋膜、內(nèi)臟筋膜,它們延綿不斷貫穿身體上下。上面展示的就是淺筋膜,它位于脂肪層和肌肉之間,喜歡…
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松脊通脈法:老話說“春捂秋凍,不生雜病”,但“捂”很有講究,絕不是“不減衣服”這么簡單。春季捂對4個(gè)位置,養(yǎng)生效果事半功倍!春季氣候多變,冷熱不定,是高血壓、心臟病、腦血栓、中風(fēng)等心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)…
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痛立止理骨術(shù):人的一生會(huì)養(yǎng)成無數(shù)個(gè)習(xí)慣,但有這么一種習(xí)慣,不知道什么時(shí)候就有了,它不分國籍,不分膚色,那就是翹二郎腿,如果要問蹺二郎腿有什么好處,那就是一個(gè)字“爽”!翹二郎腿一時(shí)爽一直翹一直爽?盤點(diǎn)蹺二…
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中華文化博大精深,中醫(yī)文化更是精深,先人留下的這些養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),只要能做到,保證健康長壽不生病。1、飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。汗水沒落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。2、吃米帶糠,吃菜帶幫。男不…
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