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18151877532正骨培訓(xùn)痛立止理骨術(shù)：
人的一生會(huì)養(yǎng)成無(wú)數(shù)個(gè)習(xí)慣，
但有這么一種習(xí)慣，
不知道什么時(shí)候就有了，
它不分國(guó)籍，
不分膚色，
那就是翹二郎腿，
如果要問(wèn)蹺二郎腿有什么好處，
那就是一個(gè)字“爽”！
翹二郎腿一時(shí)爽
一直翹一直爽？
盤點(diǎn)蹺二郎腿的常見危害
01導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛
當(dāng)你在蹺二郎腿時(shí)，增加了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力，關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨的營(yíng)養(yǎng)得不到及時(shí)補(bǔ)充，而且還會(huì)增加它的磨損，進(jìn)一步增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。
02損傷腰背、脊椎變形
人在蹺二郎腿時(shí)，身體處于前傾位，經(jīng)常這樣容易導(dǎo)致脊椎變形，彎腰駝背，造成腰椎、胸椎和脊椎的壓力分布不均。
03導(dǎo)致靜脈曲張
蹺二郎腿時(shí)，翹起來(lái)腿的后面及腘窩處?kù)o脈受壓，靜脈回流受阻，靜脈壓力增高，這些都是造成下肢靜脈曲張的隱患。
二郎腿危害如何改善？
很多人讀到這里可能會(huì)問(wèn)，
已經(jīng)有癥狀的還有救嗎？
當(dāng)然有，
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