免费ā片在线观看,欧美成人精品999,婷婷丁香五月中文字幕,成人乱码一区二区三区四区,国产喷水在线观看视频,久热综合在线亚洲精品,韩日午夜在线资源一区二区,97久久国产亚洲精品超碰只有精品

一、為什么產(chǎn)后需要做骨盆修復(fù)？

懷孕后，為了讓胎兒順利分娩，身體會(huì)分泌激素，它會(huì)讓骨盆恥骨聯(lián)合變得松弛，韌

帶和肌肉都變得松弛，有助于分娩時(shí)骨縫的打開(kāi)。這時(shí)候松弛程度過(guò)大，也就是說(shuō)恥骨連接軟骨發(fā)生損傷，會(huì)有明顯的自發(fā)痛和壓痛癥狀，甚至不能步行的情況也有。這是因?yàn)閻u骨聯(lián)合過(guò)度分離造成的。

所以生完孩子以后（無(wú)論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)）如果不做骨盆修復(fù)，骨盆很難恢復(fù)以前緊密的狀態(tài)。恥骨聯(lián)合長(zhǎng)期分離，會(huì)造成很多不良后果，因此產(chǎn)后做骨盆修復(fù)是很必要的。

有的媽媽會(huì)說(shuō)，我是剖腹產(chǎn)，沒(méi)開(kāi)骨縫，不需要做骨盆修復(fù)。其實(shí)孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內(nèi)，這時(shí)恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開(kāi)了，也是有必要做修復(fù)的。

二、不做骨盆修復(fù)有什么不良后果？

1、婦科疾病：骨盆沒(méi)閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎癥反復(fù)發(fā)作，如陰道炎、盆腔炎（盆腔容易變大，細(xì)菌更容易繁殖）盆腔積液等，這也就是為什么女人在生產(chǎn)后很容易得婦科炎癥，反反復(fù)復(fù)，治愈不了的根本原因。

2、盆骨錯(cuò)位：骨盆位于我們?nèi)梭w的正中間，起著承上啟下的重要作用。如果產(chǎn)后不做骨盆修復(fù)，髖骨就會(huì)出現(xiàn)外翻、扭轉(zhuǎn)、內(nèi)旋等變形狀態(tài)，髖骨與骶骨之間結(jié)合不緊密。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開(kāi)的狀態(tài)下很容易引起錯(cuò)位，稍稍錯(cuò)位就會(huì)引起腰疼、腿疼，嚴(yán)重的長(zhǎng)期錯(cuò)位，還會(huì)引起脊柱側(cè)彎，還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳，都是因?yàn)闆](méi)有做骨盆修復(fù)。  

  

3、盆骨變形：骨盆閉合不全的會(huì)牽拉腰部周?chē)募∪庀蜃笥覕U(kuò)張，使得腰部神經(jīng)受到壓迫而引起的疼痛，另外從腰部通過(guò)后背一直到肩部的肌肉發(fā)生僵硬，勢(shì)必影響血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎變形、長(zhǎng)短腿、浮腫、神經(jīng)麻木、痛經(jīng)、肩頸酸脹、下身肥胖、慢性疲勞、體寒。

4、恥骨下降分離：腰腹痛、胯骨增寬、陰道松弛、子宮下垂、尿失禁，性福指數(shù)下降。女性敏感點(diǎn)相應(yīng)下降，降低快感。

5、盆底肌松弛：易患盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤女性婦科炎癥反復(fù)發(fā)作。陰道松弛。降低性生活質(zhì)量。骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，做骨盆修復(fù)有助于提高性生活的敏感度，有利于家庭夫妻性生活和諧。

6、臀部下垂外擴(kuò)：腰腹突出，臀部下垂，松弛。影響女性s曲線。

7、骨盆傾斜：盆骨傾斜造成腸蠕動(dòng)能力和機(jī)能相應(yīng)減弱，便秘就會(huì)容易形成。體內(nèi)腸道毒素難以排出。

8、荷爾蒙下降：閉經(jīng)、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒。

三、骨盆修復(fù)的功效！

骨盆修復(fù)就是把一個(gè)陰冷，潮濕、骯臟、漏風(fēng)漏雨的房間，修補(bǔ)好，關(guān)門(mén)關(guān)窗，升溫，溫度上升就把濕氣、寒氣全部被趕跑，溫度上升血液循環(huán)加速，子宮修復(fù)，子宮修復(fù)活，活血化瘀增強(qiáng)，垃圾毒素打通經(jīng)絡(luò)自然消，各種癥狀就會(huì)遠(yuǎn)離你！

★產(chǎn)后骨盆修復(fù)的時(shí)間：

黃金期：產(chǎn)后42天至6個(gè)月內(nèi)  

理想期：產(chǎn)后6個(gè)月至一年半  

有效期：產(chǎn)后一年半至六年內(nèi)

★盆骨修復(fù)12大功效:

1、髖骨間距縮小2-8公分。

2、恥骨上升1-3度。

3、臀部上提緊俏，飽滿(mǎn)有彈性。

4、陰道緊實(shí)，夫妻生活更和諧。

5、收緊胯部，腰型更加凸出。

6、盆腔溫度上升1-3度。

7、調(diào)理月經(jīng)周期，改善月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，月經(jīng)量少，血塊。

8、提高免疫力，改善婦科疾病。

9、延緩更年期7-15年。

10、惡露，垃圾毒素，夫妻生活代謝分泌物排出。

11、改善漏尿遺尿問(wèn)題。

12、修復(fù)子宮，改善女性產(chǎn)后后遺癥問(wèn)題，康復(fù)盆腔。

為什么徒手縮陰是縮陰術(shù)？

傳統(tǒng)的縮陰大多以手術(shù)、儀器和陰道給藥為主！那么什么原因是導(dǎo)致我們陰道松弛的呢？

（1）原因其實(shí)是我們骨盆前側(cè)的恥骨聯(lián)合半脫位造成的，由于恥骨的半脫位對(duì)我們的陰道肌肉長(zhǎng)期拉伸導(dǎo)致我們的陰道口松弛。

（2）肌筋膜層作為支撐陰道支柱、是陰道強(qiáng)韌緊致的根基、陰道松弛，老化關(guān)鍵原因筋膜層老化。筋膜調(diào)節(jié)有利陰道松馳的改善。

（3）同時(shí)骨盆外擴(kuò)、外翻，髖關(guān)節(jié)外凸，后臀骶髂關(guān)節(jié)半脫位也會(huì)造成陰造松弛的。

所以說(shuō)傳統(tǒng)的手術(shù)和藥物只是短暫的對(duì)陰道肌肉粘膜收縮，治標(biāo)不治本，肌肉還是處于被牽拉狀態(tài)，不過(guò)多久還會(huì)造成陰道肌肉松弛！

★徒手縮陰是通過(guò)骨盆閉合歸位+肌筋膜調(diào)整+子宮上提歸位

①骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)矯正

②恥骨開(kāi)縫閉合

③后臀骶骨縫閉合

④骨盆骨縫閉合

⑤肌筋膜盆底肌激活

⑥陰道內(nèi)雕縮緊上提

⑦子宮上提歸位。  

（一）徒手輕柔正骨脊柱整體調(diào)整

1、頸椎曲度調(diào)整；

2、腰椎曲度調(diào)整；

3、胸椎曲度調(diào)整；

4、駝背含胸；

5、扁平臀、翹臀；

6、長(zhǎng)短腳；

7、脊柱側(cè)彎；

8、富貴包。

（二）徒手輕柔正骨調(diào)理疼痛

1、頭痛；

2、頸椎病以及由此引發(fā)的視物模糊、重影、頭暈、失眠、脖子僵硬痛；

3、肩關(guān)節(jié)脫位半脫位；

4、肩痛、肩周炎（五十肩、漏肩風(fēng)、凝肩、凍結(jié)肩）；

5、Ⅰ期Ⅱ期股骨頭壞死；

6、網(wǎng)球肘、高爾夫球肘；

7、手腕手指痛；  

8、急性腰扭傷，錯(cuò)位、腰間盤(pán)突出膨出；

9、坐骨神經(jīng)痛；

10、膝關(guān)節(jié)痛；

11、足跟痛；

12、踝扭傷、習(xí)慣性踝扭傷、踝周不適、腳掌疼痛；

13、腱鞘炎、滑膜炎。

（三）松脊通脈手法調(diào)理

1、長(zhǎng)期便秘、腹瀉、二便失禁、痔瘡、脫肛、肛漏；

2、肺系疾病：咳嗽、哮喘、支氣管炎、胸悶、鼻炎；

3、女性乳腺結(jié)節(jié)盆腔炎、性冷淡、男性陽(yáng)痿、前列腺增生肥大、生理功能減退；

4、胃炎、胃痛、胃潰瘍、胃脹、胃下垂；

5、頭痛、頭暈、頭脹、失眠、神經(jīng)衰弱；

6、肥胖、塑身、美容養(yǎng)顏；

7、少兒多動(dòng)癥、自閉癥；

8、心血管疾?。?

9、骨骼退