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18151877532養(yǎng)生的高境界就是養(yǎng)心。
人是一切生物中構(gòu)造完美的靈體，
內(nèi)在的狀態(tài)影響外在的一切：
包括身體和外部事物。
心，是健康的根本。
健康的根本在心。萬法由心造。
心凈則身凈。健康，從調(diào)節(jié)心性開始。調(diào)節(jié)心性需要學(xué)習(xí)圣賢傳給我們的大智慧。
正確的觀念，遠(yuǎn)比昂貴的藥物和危險(xiǎn)的手術(shù)，更能幫助患者消除疾病。
因?yàn)橛辛苏_的觀念，你就會(huì)有正確的思維，也會(huì)有了平靜的情緒和正確的行為。如此，就可以預(yù)防許多疾病的發(fā)生。
一切藥物對(duì)治病來說都是治標(biāo)，不是治本，不管是中醫(yī)還是西醫(yī)。
因?yàn)橐磺胁〉母?，都在?nèi)在，是錯(cuò)誤的因產(chǎn)生錯(cuò)誤的果。錯(cuò)誤的因不除，根源還在，錯(cuò)誤的果就不會(huì)絕根。
與其相信和依賴藥物，不如真的去調(diào)整內(nèi)在的根源，但這需要在你得道（智慧開了）的前提之下，才能分辨這一切。
中庸，是養(yǎng)生的根本原則。順應(yīng)自然，才是養(yǎng)生的高境界。
那么人如何才能發(fā)現(xiàn)，自己是否順其自然了呢？
其實(shí)這再簡(jiǎn)單不過了。你有病了，你不舒服了，你不自在了，那你就是違背自然了。
要做到順外面大自然的自然，還要順自己內(nèi)在命運(yùn)的自然，這二者是不可或缺的。
生病的原因
人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)、清理身體垃圾時(shí)所表現(xiàn)的現(xiàn)象，是人體自動(dòng)調(diào)節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，所以應(yīng)該把它們當(dāng)成正常的生理現(xiàn)象，而不應(yīng)該去把它當(dāng)成病因來消滅。
所以當(dāng)人在生病的時(shí)候，一定不要有怨恨心，心里要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。
人生忌是個(gè)亂字。心亂了，對(duì)外可以紊事，對(duì)內(nèi)可以打擾血?dú)?，使之失正?！?
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