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膝關(guān)節(jié)是每天活動(dòng)量最大的關(guān)節(jié)之一，同時(shí)承載著人體幾乎全部的重量，可以說(shuō)每天面臨的壓力非常大，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)隨著年齡的增長(zhǎng)很早就出現(xiàn)老化，“人老膝顯老”的說(shuō)法由此而來(lái)。但是現(xiàn)在，膝關(guān)節(jié)問(wèn)題已經(jīng)不是中老年人的專利，很多年紀(jì)輕輕的人也時(shí)常膝關(guān)節(jié)痛，這是怎么回事呢？

除了年齡因素，我們來(lái)分析下還有哪些原因容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)痛。

①常穿高跟鞋的女士

穿著高跟鞋的時(shí)候，膝蓋的受力點(diǎn)和正常情況下不同，承受著一定的應(yīng)力，長(zhǎng)此以往，就會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的磨損和退變程度。

而且，通常情況下，女性得關(guān)節(jié)炎多于男性，尤其絕經(jīng)后的女性，內(nèi)源性雌激素的減少，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，很多女性在這時(shí)都會(huì)有些骨性疾病，膝關(guān)節(jié)炎很常見(jiàn)。

②膝蓋受過(guò)傷的人

膝關(guān)節(jié)韌帶或者半月板受到損傷，會(huì)造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，保養(yǎng)不當(dāng)，膝關(guān)節(jié)軟骨慢慢出現(xiàn)磨損，就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)炎。

③超重的人

體重過(guò)重的人會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受力改變，長(zhǎng)期受力不平衡，會(huì)使關(guān)節(jié)發(fā)生變形。

④腿部畸形的人

生活中可以看到很多人的膝關(guān)節(jié)會(huì)有內(nèi)翻畸形（Ｏ形腿）、外翻畸形（Ｘ形腿）的情況，畸形的關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)面對(duì)合不良，就會(huì)造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷。

⑤過(guò)度勞動(dòng)的人

我們知道，任何東西長(zhǎng)期頻繁使用就很可能出故障，就像走了一天腳后跟會(huì)酸痛，長(zhǎng)期負(fù)荷的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)給膝關(guān)節(jié)帶來(lái)巨大的損傷，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損，韌帶受損，就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。

較輕的膝關(guān)節(jié)痛可以通過(guò)自我鍛煉的療法進(jìn)行調(diào)理，但是情況嚴(yán)重的就要進(jìn)行調(diào)理了。膝關(guān)節(jié)勞損很明顯的現(xiàn)象就是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯(cuò)位或者微錯(cuò)位，錯(cuò)位的關(guān)節(jié)卡壓旁邊的軟組織，導(dǎo)致其變厚變硬，進(jìn)而出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通氣血受阻，就會(huì)引起疼痛問(wèn)題，很多膝關(guān)節(jié)問(wèn)題，就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)產(chǎn)生的，所以要從根本上解決膝關(guān)節(jié)問(wèn)題，首先一定要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)復(fù)位，痛-立-止-理-骨-術(shù)結(jié)合多年經(jīng)驗(yàn)提醒大家，柔性理骨對(duì)調(diào)理膝關(guān)節(jié)痛效果極好，關(guān)節(jié)復(fù)位加軟組織松解，見(jiàn)