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痛立止理骨術(shù)：說到駝背，很多人都會(huì)深有感觸。駝背，是因?yàn)榧怪瓜蚝蠓?，使后背隆起，所以駝背也稱為“胸椎后凸”。

痛立止理骨術(shù)：一旦駝背了，會(huì)讓軀干產(chǎn)生向前的傾斜。從形態(tài)上來看，也十分影響美觀：

什么是“胸椎后凸”？

在說“胸椎后凸”之前，先說說脊柱。

脊柱有四個(gè)生理彎曲：即頸曲、胸曲、腰曲及骶曲，其中：頸曲凸向前、胸曲凸向后、腰曲凸向前、骶曲凸向后。

而胸椎后凸，屬于常見脊柱畸形的其中一種。

正常胸椎后凸角度在20o-45o之間，在X線下如果胸椎的后凸角度大于50o，便可診斷為脊柱后凸。

“胸椎后凸”是如何造成的？

脊柱后凸可能是先天產(chǎn)生的，也可能是后天造成的。

脊柱的原發(fā)病變引起脊柱曲度異常，而造成后天胸椎后凸的原因常常是由于不良的姿勢(shì)，表現(xiàn)為駝背，圓肩等。

1.最常見還是由于長期訓(xùn)練和不良姿勢(shì)造成的肌肉張力不平衡和身體感知能力的下降。

“只練胸不練背，當(dāng)心含胸又駝背！”習(xí)慣訓(xùn)練的人群，常常喜歡訓(xùn)練自己身體前側(cè)的肌肉，而忽律身體后側(cè)的肌肉鍛煉。

長期這樣容易造成前側(cè)胸大肌，胸小肌的過度張力增加，后側(cè)斜方肌，豎脊肌群的無力，久而久之，就會(huì)形成胸椎的后凸。

2.長期的不良坐姿。

長期的不良坐姿會(huì)使身體的本體感覺下降，自我糾正的能力降低，加上前側(cè)長期屬于肌肉縮短位置，后側(cè)被拉長，胸椎間關(guān)節(jié)會(huì)變得僵硬，造成了難以自我糾正的胸椎后凸。

“胸椎后凸”的不良影響

1）對(duì)體態(tài)的影響

含胸駝背是典型的胸椎曲度變大的外在表現(xiàn)?，F(xiàn)在的駝背已經(jīng)逐步年輕化，在各中學(xué)、小學(xué)生屢見不鮮；還有一些久坐的上班人群比如：久坐長期伏案工作及使用電腦和開車的司機(jī)等人群胸椎總是處于含胸駝背屈曲的狀態(tài)，加上缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉久而就出現(xiàn)了胸椎曲度過大后凸肩胛骨外翻的現(xiàn)象，而身體的結(jié)構(gòu)牽一發(fā)動(dòng)全身，胸椎曲度的變化自然衍生了各種連鎖的結(jié)構(gòu)性偏差。

含胸駝背在外形上看不僅不美觀，對(duì)于大多人來說也是為之困擾的，俗話說：背厚一公分人就顯老了3歲。

2）對(duì)器官功能的影響

從健康方面來講對(duì)于身心更是雙重折磨，長期含胸駝背的人對(duì)于心臟是損傷非常的嚴(yán)重。長期駝背使得胸椎之間的椎間隙變得狹窄，胸椎就好像被綁住一樣，無法自由的呼吸到新鮮的氧氣，時(shí)間長了，心臟就會(huì)受到壓迫無法泵出充足血液供氧給身體，心臟病也就慢慢的產(chǎn)生。由于胸腔的塌陷也會(huì)造成呼吸模式的異常，呼吸表淺，氣不順，也會(huì)影響到心理