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18151877532大家學(xué)習(xí)中醫(yī)非常重要的出發(fā)點(diǎn)，肯定是希望少生病，甚至不生病。
其實(shí)，生病也不一定都是壞事：一方面，它有一個(gè)很好的提示作用，就是讓你的生活停下來，阻止你接著往前沖，避免以后發(fā)生更大的問題；另一方面，有些病也是排出身體垃圾的過程。
其實(shí)要分為兩種情況：
第一種，身體狀況在往下走；
第二種，實(shí)際上是人體自身在調(diào)整。
而調(diào)整也有被動(dòng)與主動(dòng)調(diào)整兩種情況。
第一種是被動(dòng)的。比如因?yàn)槲仪岸螘r(shí)間工作比較累，晚上睡在地板上又受了寒。后來出去玩，一高興把表氣又散掉了。遇到有人請(qǐng)我吃飯，吃多了，結(jié)果就開始發(fā)燒、咳嗽。
這種情況，就是一種被動(dòng)的調(diào)整反應(yīng)，它其實(shí)是在調(diào)整我上一階段留下來的寒氣。兩周沒有運(yùn)動(dòng)，堵塞的是經(jīng)絡(luò)當(dāng)中的“臃氣”，也就是不流通的氣。還有胃里面留在中焦的食氣（食物沒有完全消化的氣），這就是被動(dòng)調(diào)整。于是我才會(huì)開始發(fā)燒、咳嗽，它其實(shí)是這樣一個(gè)調(diào)整的過程。
有時(shí)候是好事
第二種生病，跟我這個(gè)不太一樣，是身體主動(dòng)地在進(jìn)行調(diào)整。
這類多見于小孩子。家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，最近小朋友沒干什么呀，也沒受涼，也沒積食，各方面都很好啊，怎么突然就發(fā)燒了？怎么也找不到原因。
其實(shí)是什么原因呢？
最近小孩子是很好，他在往上走，走到一定水平的時(shí)候，他過去停留在體內(nèi)的這些寒氣、食氣、臃氣，需要排出來，此時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)反應(yīng)，就是發(fā)高燒。
我們成年人陽氣已經(jīng)下降，生長(zhǎng)力不是很旺盛，因此要是燒到39℃的時(shí)候，我們可能就昏過去了?？墒切『⒆硬皇沁@樣，他們可能會(huì)燒到40℃，因?yàn)樗芡ⅲ挪》磻?yīng)非常劇烈，于是會(huì)產(chǎn)生這種高熱。
這可能是好事
還有一種生病是什么呢？常見慢性病的急性復(fù)發(fā)。
這可能是身體越來越差，要崩潰了，才會(huì)復(fù)發(fā)。
實(shí)際上還有第二種情況，經(jīng)過半年或者一年的調(diào)理，人體正氣在提升，三焦在運(yùn)轉(zhuǎn)，經(jīng)絡(luò)在打通，然后開始有能力調(diào)整了。這個(gè)道理，就像一家公司，它原來沒錢，渠道也不暢，家里堆了很多貨?？墒亲罱?，經(jīng)過三個(gè)月的整頓，回籠了資金，把內(nèi)部環(huán)節(jié)理順，大家心也齊了，想干活了，好，又正好趕上最近行業(yè)的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)有好轉(zhuǎn)、復(fù)蘇的現(xiàn)象……然后，這個(gè)公司開始就往外面出貨，扭虧為盈了。
因此，我們不要簡(jiǎn)單地把病看作是一種不好的東西。它其實(shí)也有好的方面，并且在我看來，百分之七八十的病都是好的，它是正氣提升、開始排病的表現(xiàn)。
軀體上還不錯(cuò)，養(yǎng)一養(yǎng)就行了
所以，怎么來判斷一個(gè)病是好還是壞？除了看癥狀以外，你還需要看基礎(chǔ)的東西。
第一，精神好不好？
第二，飲食、睡眠、大小便是否正常？
如果這些都沒有什么問題，其實(shí)只需要養(yǎng)一養(yǎng)就好。千萬不要趕緊把它壓?。厚R上退燒，馬上清熱解毒，馬上用消炎藥……其實(shí)這些都是不好的干預(yù)。
因?yàn)樯∵@個(gè)過程，恰恰是排出身體垃圾的過程，叫“里病出表”。病是轉(zhuǎn)機(jī)，其實(shí)不管是被動(dòng)調(diào)整，還是主動(dòng)調(diào)整，都是排病反應(yīng)。在這些反應(yīng)當(dāng)中，盡可能地把病排掉。
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