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很多時候，女人的衰老不是從臉開始，而是從頸肩開始，多少美女的花樣年華早早地就敗給了“虎背熊腰”的體態(tài)。想要擁有一個優(yōu)雅曼妙的年輕身姿，首先要擁有一個天鵝頸般高雅美妙的脖頸，可是，很多女人卻是臉未老，頸先老。

頸肩是人體非常敏感的地方，一旦頸肩出現(xiàn)問題，不單單會影響個人形象，疼痛的產(chǎn)生更是讓人心力交瘁。中醫(yī)講：萬病之源，源于血；百病之由，由于氣；氣不足，則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，疼痛也就由此產(chǎn)生。

頸椎有七節(jié)，與頭顱相連，頸部有兩條大動脈，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道，頸椎附近有神經(jīng)、血管、脊髓、椎動脈等組織經(jīng)過，它是脊柱最容易受傷最沒有安全感的地方。因?yàn)橥饬ψ饔没蛘咭恍┎涣剂?xí)慣（久坐、低頭玩手機(jī)、坐姿不正等）影響，頸部肌肉勞損，牽拉椎體導(dǎo)致椎體發(fā)生錯位或者微錯位，卡壓旁邊的軟組織，使其變厚變硬，就會形成經(jīng)絡(luò)不通氣血受阻，產(chǎn)生以下問題。

1）面部的氣血循環(huán)、排毒、呼吸、吸收受到影響。

①面部晦暗、膚色不均、沒有光澤、皮膚松弛，給人感覺和年齡不符，像那種長得比較著急的人。

②無精打采、面有倦容，抵抗力較差，易過敏，長痘，長斑。

③經(jīng)常做護(hù)理，但是沒有效果，不是簡單的水油失衡。

2）錯位的椎體卡壓血管，導(dǎo)致頭部供血不足。

①經(jīng)常頭暈、頭痛、耳鳴。

②記憶力減退，健忘、視覺模糊。

③睡眠質(zhì)量變差，常常失眠、多夢，難以入睡。

3）頸肩常酸痛、沉重，有時活動受限。

由于骨與骨之間的聯(lián)動性，頸椎錯位，帶動肌肉牽拉肩關(guān)節(jié)，會造成肩關(guān)節(jié)的錯位，肩部酸痛，甚至活動受限。

4）影響人體激素分泌，造成內(nèi)分泌失調(diào)，容易神經(jīng)敏感、易怒、不自信，腰酸背痛、手腳無力、四肢冰涼等問題也不請自來。

5）人體是一個有機(jī)的整體，骨骼之間的聯(lián)動性使得牽一發(fā)而動全身，脊椎出現(xiàn)問題，影響到胸椎、腰椎，胸椎、腰椎錯位變形，會引發(fā)腰突、坐骨神經(jīng)痛，女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、宮寒等婦科問題。

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