孵德健康調(diào)理中心:女性的骨盆里有卵巢、子宮等重要的臟器,骨盆出現(xiàn)傾斜,對女性的生育會有一定影響,極易影響胎兒的成長發(fā)育,甚至導(dǎo)致先天性的發(fā)育不全。
孵德健康調(diào)理中心:骨盆是人體脊柱的底座,骨盆出現(xiàn)傾斜,連帶著脊柱也會出現(xiàn)失衡,腰酸背痛、高低肩、長短腿、脊柱側(cè)彎、腰椎病、頸椎病、尾骨痛、痛經(jīng)、經(jīng)期不順、泌尿器官問題、不孕不育等問題就可能發(fā)生。
除去先天性因素引起,日常生活的不良坐姿臥姿習(xí)慣,或者摔跤、車禍等外力作用,甚至懷孕分娩的過程中都可能導(dǎo)致骨盆慢慢變形錯位。骨盆錯位,影響脊柱,高低肩、長短腿、脊柱側(cè)彎的形成,使個人形象就大打折扣,同時,疼痛的產(chǎn)生影響生活質(zhì)量,對生活產(chǎn)生極大負(fù)面作用,所以呼吁大家,一定要關(guān)注骨盆健康,尤其女性朋友們。
為什么骨盆傾斜會對人體產(chǎn)生那么大的影響呢?我們先來看一下骨盆、脊柱、骶骨與下肢的結(jié)構(gòu)關(guān)系,骶髂關(guān)節(jié)位于股骨頭的后方,支撐著骶骨乃至整個脊柱,骶骨和脊柱處在懸空的狀態(tài),股骨頭位于前方,具有支撐骨盆和軀干的作用,骶骨和脊柱在下方?jīng)]有直接的支撐力,所以人體要達(dá)到平衡狀態(tài),骨盆的作用很大。
可想而知,骨盆一旦出現(xiàn)傾斜,就像一座大廈的地基忽然不穩(wěn),大廈的整個框架都會受到影響,可謂牽一發(fā)而動全身,由于骨骼的聯(lián)動性,骨盆傾斜不僅僅是骨盆的問題,將影響全身骨骼健康。
如何檢測自己是否有骨盆傾斜呢?最簡單的方法是:
①俯臥或者平躺,在放松的狀態(tài)下,“長短腿”很明顯。
②人站立情況下,明顯的高低肩。
③腰下部一側(cè)胖一側(cè)瘦,兩側(cè)不平衡。
④鞋跟總是磨一邊,褲邊經(jīng)常磨爛。
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