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在生活中，膝關(guān)節(jié)的疼痛很常見(jiàn)，尤其對(duì)于中老年人來(lái)講，膝關(guān)節(jié)疼痛的有很多。膝關(guān)節(jié)疼痛的種類(lèi)比較多樣，有的人是上方疼，有的人是下方疼，有的認(rèn)識(shí)兩側(cè)疼，有的人是前方疼，還有的人是后方疼，很多人想不明白膝關(guān)節(jié)疼痛的原因，今天我們就這個(gè)問(wèn)題單門(mén)聊一聊。

膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，除了骨骼，還有很多韌帶、軟骨、滑膜等組織構(gòu)成，膝關(guān)節(jié)炎的種類(lèi)很多，膝關(guān)節(jié)的任何一個(gè)組成結(jié)構(gòu)出現(xiàn)故障，都可能引起膝關(guān)節(jié)疼痛。

1.膝關(guān)節(jié)上方疼痛

膝關(guān)節(jié)的上方，髕骨之上，是人體最大的肌肉群——股四頭肌所在，當(dāng)膝關(guān)節(jié)上方出現(xiàn)疼痛，很可能是髕骨向上錯(cuò)位，卡壓這處肌肉、肌腱等軟組織，導(dǎo)致其變厚變硬，經(jīng)絡(luò)不通氣血受阻引起的。嚴(yán)重外傷、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)仍蚨紩?huì)引起它的疼痛，按壓髕骨上方會(huì)痛，抬腿也會(huì)疼。

2.膝關(guān)節(jié)下方疼痛

膝關(guān)節(jié)下方疼痛多為脛骨結(jié)節(jié)處出現(xiàn)故障，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)容易傷到這里，反復(fù)的牽拉，容易造成韌帶及周?chē)浗M織的勞損，甚至出現(xiàn)骨質(zhì)增生。膝關(guān)節(jié)下方疼痛也可能是髕骨向下錯(cuò)位引起的。

3.膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛

很多人會(huì)有膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛的經(jīng)歷，其中的原因比較多，最常見(jiàn)的是：半月板損傷、側(cè)副韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎。

半月板是膝關(guān)節(jié)之間的一塊纖維軟骨，分為兩塊，一塊是內(nèi)側(cè)半月板，呈C型，一塊是外側(cè)半月板，呈O型，半月板具有增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和匹配性，緩沖震蕩的作用。當(dāng)半月板出現(xiàn)損傷和錯(cuò)位，膝關(guān)節(jié)的縫隙部位會(huì)有壓痛，兩側(cè)可能會(huì)痛。

側(cè)副韌帶具有防止膝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻和外翻，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，當(dāng)膝關(guān)節(jié)因?yàn)榕纫蛩爻霈F(xiàn)向左向右的骨錯(cuò)位，卡壓旁邊的軟組織就會(huì)產(chǎn)生疼痛。

4.膝關(guān)節(jié)前方疼痛

膝關(guān)節(jié)前方疼痛，一般是髕骨脫位、半脫位引起的，癥狀是蹲下、久坐時(shí)感覺(jué)不適或疼痛，上下樓梯、上下坡感覺(jué)疼痛，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有響聲。

5.膝關(guān)節(jié)后方疼痛

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