徐州頸椎疼:坐骨神經(jīng)痛最常見的腰椎間盤突出,常在用力,彎腰或劇烈活動(dòng)等誘因下,急性或亞急性起病,少數(shù)為慢性起病,疼痛常自腰部向一側(cè)臀部,大腿后,腘窩,小腿外側(cè)及足部放射。
以下兩種原因較為常見:
1、腰骶神經(jīng)根炎引發(fā)的坐骨神經(jīng)痛
腰骶神經(jīng)根炎一般起病比較急,并且受損范圍常常超出坐骨神經(jīng)支配區(qū)域,表現(xiàn)為整個(gè)下肢無力、疼痛、輕度肌肉萎縮、除跟腱反射外,膝腱反射也常減弱或消失。
2、由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起
如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
坐骨神經(jīng)痛的癥狀--徐州頸椎疼
1、疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū),大腿后部、小腿后外側(cè)和足部,疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時(shí),椎管內(nèi)壓力增加(咳嗽、用力)時(shí)疼痛加重。
2、肌力減退的程度可因病因、病變部位、損害的程度不同差異很大,可有坐骨神經(jīng)支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓。
3、可有或無坐骨切跡處坐骨神經(jīng)干的壓痛。
4、有坐骨神經(jīng)牽拉征,及其等位征陽性,此征的存在常與疼痛的嚴(yán)重程度相平行。局麻坐骨神經(jīng)根或神經(jīng)干此征可消失。
5、跟腱反射減退或消失,膝反射可因刺激而增高。
6、可有坐骨神經(jīng)支配區(qū)域的各種感覺的減退或消失,包括外踝的振動(dòng)覺減退,亦可有極輕的感覺障礙。
坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該怎么預(yù)防--徐州頸椎疼
1、平時(shí)要注意保持正確的站姿,坐姿,睡姿,以及勞動(dòng)的合理性。
2、在生活和工作中經(jīng)常穿高跟鞋,會(huì)造成重心前傾,由于脊柱的受力學(xué)發(fā)生改變,導(dǎo)致對腰椎間盤的壓迫和磨損、椎間盤突出,壓住了坐骨神經(jīng),從而引發(fā)了那些不時(shí)襲來的劇痛。
3、有的時(shí)尚女性入冬以后,依舊每天一襲短裙,蹬著高筒皮靴在寒風(fēng)凜冽中行走。當(dāng)臀部的臀小肌凍傷后腫脹,壓迫坐骨神經(jīng)后,同樣可能引起疼痛。由于保暖是最重要的原則,所以寒氣逼人時(shí)更要保護(hù)好雙腿。
4、長期不良的坐姿和缺乏運(yùn)動(dòng)是造成坐骨神經(jīng)痛的原因之一。現(xiàn)在的辦公椅大多是直背的,再加上使用電腦時(shí)雙手向前伸,以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負(fù)擔(dān)。像這種坐出來的坐骨神經(jīng)痛,首先要注意糾正坐姿,最好在辦公椅上放一個(gè)小靠墊。另外,每小時(shí)應(yīng)該站起來走動(dòng),不但可達(dá)到放松頸椎和腰椎的目的,還減了肥。
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