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40歲的劉女士，因工作需要，長期使用電腦。去年起，她常覺得右手手腕不舒服，近幾個月來，手指的關(guān)節(jié)僵硬，后來越發(fā)疼得厲害，而且手指也有些發(fā)麻。劉女士慌了神，趕忙來到孵德健康。經(jīng)調(diào)理師摸骨評估發(fā)現(xiàn)是“鼠標手”在作怪，純手法調(diào)理后現(xiàn)恢復良好。今天小骨就帶大家來看一看是怎么回事。

“鼠標手”是啥

孵德健康表示：

“腕管是腕關(guān)節(jié)掌側(cè)的一個狹窄管道，中間走形肌腱、神經(jīng)等。其中包括正中神經(jīng)，控制拇指、食指、中指的運動和感覺。當腕管狹窄便會壓迫神經(jīng)產(chǎn)生手掌麻木、無力、疼痛，這便是所謂的腕管綜合征，即‘鼠標手’。每天長時間地使用電腦和手機，反復在鍵盤上敲打和頻繁點擊鼠標，手腕關(guān)節(jié)因長期密集、反復和過度活動，容易導致‘鼠標手’?！?

腕管綜合征有哪些癥狀？

腕管綜合征由多種因素致病，大多患者是因手部，腕部的過度勞累所致。以橈側(cè)3-4個手指(即拇指、示指、中指、無名指)麻木、疼痛為主，夜間或清晨較明顯，動作不靈活。

疼痛：腕管綜合征起病較慢，起初僅表現(xiàn)為夜間偶爾疼痛和晨起疼痛，就像小針扎一樣，白天很少感覺到疼痛，除了抓握物體（如書本、手機等），活動一下手指便可明顯緩解。

無力：腕管綜合征進展會出現(xiàn)拇指、食指、中指的肌力減弱，握拳和抓物體受限，偶爾會出現(xiàn)握著的東西突然掉落的情況，使用筷子、系扣子等動作變得笨拙。

感覺障礙：手掌會有麻木的感覺，有人會感覺到手指腫脹，而實際上并沒有，還會出現(xiàn)手部冷熱交替的感覺。

哪些人容易得腕管綜合征？

因為腕管狹窄，任何肌腱炎癥、腫脹都會造成正中神經(jīng)受壓，從而出現(xiàn)疼痛等癥狀。女性的患病率為男性的三倍。常見危險因素如下：

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