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很多人可能不知道，讓無數(shù)中醫(yī)正骨老師頭疼的“脊柱側(cè)彎”究竟是個(gè)什么鬼？今天不聊別的，中醫(yī)正骨培訓(xùn)就來和大家說說什么叫脊柱側(cè)彎，它有什么可怕的危害！

什么是脊柱側(cè)彎？——中醫(yī)正骨培訓(xùn)之痛立止理骨術(shù)

不是所有人的脊柱都是筆直的。脊柱側(cè)彎，顧名思義，就是脊柱向側(cè)方彎曲，同時(shí)多還伴有椎體的旋轉(zhuǎn)。正常人的脊柱從正面看是直的，因?yàn)槿耸亲笥覍ΨQ的，而脊柱側(cè)彎患者的脊柱從正面看是呈字母“C”形或者“S”形的。

脊柱側(cè)彎有什么危害？

如果你這樣去問患者，相信沒有幾個(gè)人能清楚的說出來。但是，你需要知道的是：脊柱彎曲如果嚴(yán)重的話會引起身體各大系統(tǒng)功能均受不同程度的影響，甚者會縮短壽命!概括一下分為以下幾點(diǎn)：

1.影響脊柱外形及功能：脊柱變形會發(fā)作肩背不平，腿腳不等長，駝背雞胸，身材矮小，活動范圍減小等。

2.影響生理健康：脊柱變形可致使胸廓變形、腹腔減小等造成腰背痛痛、神經(jīng)受損、消化不良、心跳反常、肢體感覺障礙等癥狀。

3.對心肺功用的危害：肺順應(yīng)性降低及呼吸與循環(huán)阻力的增加，進(jìn)一步呈現(xiàn)肺-血液氣體交流功用障礙，甚至發(fā)作肺動脈高壓等嚴(yán)峻的后果。

4.影響腸胃體系：可有消化不良，食欲不振等。

5. 兒童時(shí)期的脊柱側(cè)彎容易造成患者性格偏激、抑郁和暴躁、小兒多動癥和抽動癥、青少年抑郁癥等。

脊柱側(cè)彎治療原則是什么？

脊柱側(cè)彎的預(yù)防工作非常重要，一般側(cè)彎角度10°以下，預(yù)防的黃金時(shí)期，尋求專業(yè)脊椎矯正師治療；角度20°以下，建議尋求專業(yè)脊椎矯正師和行形體矯形操治療；角度20°-40°，建議尋求專業(yè)脊椎矯正師和行形體矯形操配合支具治療；角度大于40°，建議手術(shù)治療。

臨床實(shí)際中，脊柱側(cè)彎的治療方法不是完全由度數(shù)決定，還要結(jié)合外觀、年齡、椎體有無伴隨旋轉(zhuǎn)、癥狀等綜合評估。支具的矯正效果是和脊柱側(cè)彎的度數(shù)成正比的，度數(shù)越大支具的矯正空間越大。如果度數(shù)很小低于20度時(shí)，支具的矯正效果有限，反而可能限制孩子的胸廓發(fā)育，所以最好還是等度數(shù)超過20度再考慮支具治療。

常見脊柱側(cè)彎鍛煉療法包括哪些內(nèi)容呢？

中醫(yī)正骨培訓(xùn)提醒大家，脊柱側(cè)彎的鍛煉主要包括側(cè)方彎腰、燕子飛和游泳。側(cè)方彎腰，適合于"C"形（單個(gè)彎曲）側(cè)彎，如果是"S"形則不建議做（"S"形是指同時(shí)有胸彎和腰彎兩個(gè)彎曲）。向脊柱彎曲相反的方向彎腰以對抗側(cè)彎，每天50-100個(gè)，分2-3組完成。燕子飛，鍛煉背部肌肉，增加軟組織平衡，每天50-100個(gè)，分2-3組完成。至于游泳，自由泳和蛙泳均可，每天600-1000米。

有些脊柱側(cè)彎是先天形成的，