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1815187753207-08
有一種瑜伽叫做朋友圈的瑜伽個(gè)個(gè)都是手倒立、輪式、大劈叉還加各種變體wow，我還是乖乖的先把下犬式練好吧有一種瑜伽叫做朋友圈的瑜伽個(gè)個(gè)準(zhǔn)時(shí)天天打卡上線身材完美曲線妖嬈下意識(shí)的摸一下肚子我還是先減肥吧有一種瑜…
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靜覺心靈、瑜伽愉悅、一呼一吸、超然享受!練習(xí)瑜伽的好處：通過正確的姿勢，加以呼吸和冥想，使身心靈達(dá)到最佳狀態(tài)。1.使身體更加柔和、平衡，使你身體的各種疼痛、麻木、疲憊等現(xiàn)象緩解直至消失。2.使身體的線條越來…
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痛立止理骨術(shù)：許多人對(duì)于腰椎間盤突出這個(gè)名詞并不陌生，并對(duì)此嗤之以鼻，認(rèn)為這種病絕不可能發(fā)生在自己身上。但又怎么能如此確定呢，腰椎間盤突出是一種隱性疾病，或許平常你并未覺得不適。在這里就詳細(xì)的為大家說明…
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痛立止理骨術(shù)：1、貪涼冷風(fēng)頻吹，頸部受寒夏日室外燥熱難耐，室內(nèi)空調(diào)涼爽如秋?？稍诳照{(diào)房待久了，頸背部不經(jīng)意間就著了涼。長時(shí)間受寒后，容易引起肌肉組織痙攣、疼痛，血管收縮，血液循環(huán)出現(xiàn)障礙。頸部肌肉痙攣不…
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痛立止理骨術(shù)：腰細(xì)胯寬屁股扁？”“明明不胖，卻感覺自己大腿根外側(cè)明顯向外突？”“明明自己身高和別人差不多，但感覺看起來就比別人矮半截？”不少女生都細(xì)心地留意到假胯寬的問題，明明挺高的，卻總感覺矮矬矬，試…
查看更多 >06-30
痛立止理骨術(shù)：夏天，天氣越來越炎熱，有些小姐妹都已經(jīng)換上了露背裝，可是這個(gè)季節(jié)卻忽略了背厚女孩子的感受！俗話說：背厚一公分，人顯老三歲，背薄一寸，壽長十年，女人的后背，這個(gè)很容易讓人忽視的地方，如果“薄…
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科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)
珍惜生命
慈悲為懷
締造健康