10-15
養(yǎng)生就是養(yǎng)精氣神?,F(xiàn)在的養(yǎng)生變成養(yǎng)身,補(bǔ)身體了。你補(bǔ)了很多,但都漏掉了。因此,養(yǎng)生di一步,你要先知道這漏掉的窟窿在哪里。今天松脊通脈法老師和大家講一講陽(yáng)氣不足可能引起的問題。一般來講,就有五個(gè),di一眼睛…
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容易出汗,特別是比較胖的人,一動(dòng)就出汗,汗水黏黏的,讓人很不舒服,如果出現(xiàn)這幾種“汗情”,你就要注意了,是身體發(fā)出的無聲警告。不同的汗,代表不同身體問題。今天松脊通脈法:什么病出什么汗,虛汗源于肺,冷汗…
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今天正骨培訓(xùn)老師和大家聊一聊運(yùn)動(dòng)時(shí)腰腿響的問題。髖關(guān)節(jié)彈響的問題困擾著很多人,尤其是運(yùn)動(dòng)人群。打籃球、健身、甚至穿褲子時(shí),都能聽到髖關(guān)節(jié)一頓亂彈響。和普通的生理性彈響不同,髖關(guān)節(jié)彈響更加頻繁,自主運(yùn)動(dòng)時(shí)就…
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今天正骨培訓(xùn)老師和大家聊一聊秋冬養(yǎng)肺的好方法。要說秋天哪個(gè)部位超脆弱,那一定是肺部了。肺是人體di一道防線,對(duì)其他臟腑有覆蓋保護(hù)作用,但秋燥傷肺,不過此時(shí)也是養(yǎng)肺的黃金時(shí)機(jī)。如果你錯(cuò)過了冬病夏治,那千萬就…
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女人容易脾虛,那么女人如何才能知道自己是否脾虛呢?其實(shí)這些是可以從你的臉部窺探出來的。下面松脊通脈法老師和大家介紹下女人脾虛臉部的表現(xiàn)以及女人脾虛的調(diào)理方法。脾虛臉部的表現(xiàn)1、臉色脾胃功能失常,運(yùn)化食物…
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與其他五臟五腑不同的是,三焦沒有一個(gè)確切的具體器官與之相對(duì)應(yīng),位于軀體和臟腑之間的空腔,包含胸腔和腹腔,是一個(gè)大腑,具有“孤府”之稱。今天正骨培訓(xùn)老師和大家聊一聊三焦的問題。三焦的大體劃分人體的其他臟腑…
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