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X型腿的判斷標(biāo)準(zhǔn) X型腿是指兩足并立時，首先是兩側(cè)膝關(guān)節(jié)碰在一起，而兩足跟則靠不攏，走路出現(xiàn)兩膝打架互碰的步態(tài)。雙腳并攏后只有膝蓋能接觸到，大腿小腿間都有縫隙。 X型腿的形成原因 屬于生長期間的下肢變…
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一、什么是富貴包？富貴包又稱為富貴背，是民間對于一種體態(tài)不良的俗稱。指的是在后背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。常見的富貴包有三種類型：（如下圖）骨包，肉包，骨肉包。二、富貴包…
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膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多、關(guān)節(jié)面最大、結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，所以滑膜炎多發(fā)在膝關(guān)節(jié)。得了滑膜炎是一件很遭罪的事情，關(guān)節(jié)腫脹、打軟腿、活動受限，想要正常的生活作息基本是不可能了，來到醫(yī)院檢查，只要確定是滑膜炎，醫(yī)…
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有句話講：頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳，身體有病去看醫(yī)生，來到醫(yī)院我們往往是眼睛有問題去看眼科，喉嚨有問題去看喉科，心臟有問題去看心血管內(nèi)科，這好像成了大家來到醫(yī)院約定俗成必走的程序。但是，有很多慢性疾病，醫(yī)生沒有…
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最近有一張圖表在網(wǎng)上很火，它顯示了不同姿勢腰部的受力情況，保證看完后讓你立馬端正坐姿！注意圖中數(shù)字的單位是千克，沒想到我們的腰部每天承受著那么重的負(fù)荷吧！平躺時腰椎負(fù)荷算是最小，也有25千克。側(cè)臥睡覺非?！?
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養(yǎng)生絕不是一朝一夕之事，養(yǎng)生，養(yǎng)在當(dāng)下，功在將來。隨著生活水平的提高，人們對于健康與養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加，一些口口相傳的“養(yǎng)生好習(xí)慣”被很多人奉為經(jīng)典，日常的飲食作息謹(jǐn)遵它的指導(dǎo)，卻不知很多養(yǎng)生方法并沒…
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科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)
珍惜生命
慈悲為懷
締造健康