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18151877532伏案辦公、缺乏鍛煉、久坐不動、彎腰駝背......生活中很多不經(jīng)意的細(xì)節(jié)都在給你的腰增加負(fù)擔(dān)。
俗話說“十人九腰痛”，腰痛病的年輕化趨勢愈演愈烈，十幾歲的孩子就患上腰肌勞損的事例屢見不鮮，辦公室白領(lǐng)也頻頻中招。今天小編就來談?wù)勱P(guān)于“腰痛”的那些事。
腰椎間盤突出癥是一種非常常見的骨科疾病，很多人都深受它的困擾，關(guān)于它的報道每天都很多，總?cè)フf有些老生常談，但它既然是影響人們健康生活的一大阻礙，我們還是要多了解。
腰椎的活動不僅依靠骨骼、關(guān)節(jié)的運動，還依靠韌帶、肌肉、筋膜等軟組織的協(xié)作，這些結(jié)構(gòu)是在一個平衡狀態(tài)下協(xié)調(diào)工作的，由于某些原因，當(dāng)脊椎所處的平衡狀態(tài)被打破或者受到很大影響，就可能導(dǎo)致腰椎間盤膨出、突出、脫出、滑脫、小關(guān)節(jié)紊亂、椎管狹窄等問題。腰椎間盤突出常見的病因有：腰椎間盤的退行性改變；外力導(dǎo)致?lián)p傷；腰姿不正、忽然負(fù)重、妊娠等誘發(fā)因素；腰部受寒受濕；遺傳因素。
我們現(xiàn)在用中醫(yī)正骨理論來分析下腰椎間盤突出
首先想一想，好好地，椎間盤為何突出？當(dāng)然，椎間盤不會無緣無故地突出，腰椎間盤突出好發(fā)于長期久坐或者站立的人群，站立位或者坐著的時候腰部承受著較大的壓力，長期如此，導(dǎo)致肌張力不平衡，腰椎就會受到牽拉慢慢出現(xiàn)錯位，這時位于椎體之間的柔軟的椎間盤受力不均，里面的髓核就可能往外流溜出，擠壓纖維環(huán)，長期下來，積少成多，椎間盤慢慢發(fā)展成突出，腰椎間盤突出癥狀也就隨之出現(xiàn)了。經(jīng)驗所得，椎間盤突出到0.3~0.5個毫米，基本就疼得受不了。
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