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脖子的存在對(duì)人體是舉足輕重的，但是說(shuō)起脖子對(duì)人體到底有哪些作用，很多人可能就一句話——支撐頭部。真相真的這樣簡(jiǎn)單嗎？接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下我們的脖子。

①脖子上的淋巴是人體第一道防線。

“病毒、細(xì)菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流時(shí)，第一站就是脖子，因此，脖子上的淋巴結(jié)也是最容易腫大的部位，隨后才遷延到腋下和腹股溝?！?

②咽喉作為脖子前部重要的器官，它是呼吸道的“總閥門(mén)”。

人們常用“咽喉要塞”來(lái)形容重要的地理位置。由此可見(jiàn)咽喉的重要作用。咽喉承擔(dān)著吞咽食物和發(fā)音的重要功能，它還是人體吸入氧氣的必經(jīng)之路，保持咽喉的暢通和健康至關(guān)重要。

③頸椎七塊骨頭支撐頭部。

只有七塊骨頭組成的頸椎，與肩膀構(gòu)成一個(gè)沉重的十字架，支撐著分量不輕的腦袋。如果頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，向我們長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室或者低頭玩手機(jī)，就很容易使頸椎產(chǎn)生慢性勞損、變形，一旦壓迫到神經(jīng)，會(huì)連帶著肩部、上肢疼痛僵硬，活動(dòng)受限。頸椎疾病已經(jīng)成為了現(xiàn)代人最容易患上的疾病之一。

從中醫(yī)角度看，脖子也是全身經(jīng)絡(luò)的貫穿之處。人體的督脈、膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)、膽經(jīng)以及三焦經(jīng)等5條重要經(jīng)絡(luò)，都從后頸及肩部通過(guò)。經(jīng)絡(luò)無(wú)法通暢，其所主的功能就會(huì)受影響。脖子越粗，患心腦血管病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越高。

頸脖出現(xiàn)這四個(gè)問(wèn)題一定要格外注意。

1、頸部出現(xiàn)硬塊。如果頸部突然變粗或出現(xiàn)迅速增大的硬塊，最好及時(shí)就醫(yī)。

2、老摔跤。放松脖子肌群，可以改善身體的平衡問(wèn)題。觀察一個(gè)人走路是否平穩(wěn)，也能發(fā)現(xiàn)其頸椎功能是否正常。

3、手麻、視力模糊、暈眩和頭痛，可能是由于頸椎壓迫到了頸部韌帶跟神經(jīng)。

4、心慌、氣短、耳鳴、失眠、胸悶，都可能是頸椎的問(wèn)題。一些與內(nèi)臟相關(guān)的疾病，也是頸椎導(dǎo)致的，臨床上很多見(jiàn)。

現(xiàn)在即使是5、6歲的小孩子也可以很熟練地操作手機(jī)電腦，大部分人的閑暇時(shí)間都是在電子產(chǎn)品中度過(guò)，我們的戶(hù)外活動(dòng)越來(lái)越少。頸椎每天承受著太多的壓力，頸椎出現(xiàn)問(wèn)題的人也越來(lái)越多，這個(gè)問(wèn)題急需引起全民注意。在此呼吁大家，為了身體健康，請(qǐng)注意抬起您的頭顱，拒做低頭族！

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