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中醫(yī)說(shuō):寒則濕，濕則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。體內(nèi)寒濕重的人循環(huán)一定不好，循環(huán)不好的人營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被吸收，毒素?zé)o法順利排出，當(dāng)然是疾病纏身，癌癥、肥胖、肌瘤、風(fēng)濕病、不孕、痛經(jīng)、手腳冰冷等都是體內(nèi)寒濕過(guò)重引發(fā)的一系列疾病。
那么，怎么辨別自己是否是寒濕體質(zhì)呢？
第一，早上起床看排便，首先我們了解一下，正常的便是什么樣的，我們正常的便應(yīng)該是金黃色，香蕉型，不臭，排出來(lái)的便有點(diǎn)淡淡的草香味，這是正常的便，而且排便特別痛快，不痛苦。
1、 看排便，體內(nèi)濕氣重的人的大便黏膩，粘馬桶，拉稀便，用幾張紙也擦不干凈；
2、 早上起來(lái)刷牙惡心；
3、 看舌苔，薄白，濕滑厚重，這也是濕氣重的表現(xiàn)；
4、 看起床狀態(tài)，早上不愛起床，總感覺睡不醒，感覺睡一覺身體特別累，像包裹了濕衣服一樣難受；
5、 晚上睡覺流口水，水滿自流，體內(nèi)濕氣（濕氣就是水液）過(guò)多，排不出來(lái)，它自己就會(huì)找出口排出來(lái)；
6、還有的人油光滿面，臉上長(zhǎng)痘痘，也是濕氣造成的；
7、腿沉，發(fā)酸，也是濕氣重；
8、有很多人減肥，怎么也減不掉，跟體內(nèi)濕氣也有關(guān)系；
9、一些體態(tài)臃腫的人，就是濕氣在體內(nèi)運(yùn)行不暢，代謝不出來(lái)造成的。
中醫(yī)講，“千寒易除，一濕難祛”，“濕性黏著，如油入面”，如何才能在短時(shí)間內(nèi)徹底祛除寒濕呢？相信這個(gè)問(wèn)題不僅寒濕人群關(guān)注，美容院、養(yǎng)生館、理療館等更是十分關(guān)注。
下面為大家安利一個(gè)純手法技術(shù)，排寒濕只是其一，更重要的是可以快速提升人體陽(yáng)氣，修復(fù)人體脊柱神經(jīng)，提升人體自我修復(fù)力，達(dá)到防病健身之目的，并且，這是一項(xiàng)全面的以調(diào)理帶動(dòng)自我修煉，調(diào)理與功法于一體的技術(shù)，調(diào)人又調(diào)己，常年調(diào)理顧客，落下一身職業(yè)病的你，通過(guò)松脊通脈法調(diào)理顧客時(shí)，修復(fù)顧客身體問(wèn)題時(shí)，亦是在調(diào)理自己，很快幫你擺脫職業(yè)病的困擾。
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