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可能有些人怎么都想不明白，兒童和頸椎病，這兩個詞怎么會連在一起？不是只有中老年人才會得頸椎病嗎？或者再加上白領(lǐng)族，怎么也不可能輪到小孩吧！

別以為只有中老年人和白領(lǐng)才會得頸椎病，其實孩子也是頸椎病的受害群體之一。近年來，頸椎病以其極快速度突破年齡界限，已經(jīng)悄悄的盯上青少年兒童了！隨著社會壓力的加大，學(xué)業(yè)負擔的加重，兒童電子產(chǎn)品的濫用，目前頸椎病低齡化趨勢嚴重。臨床就診患者中，兒童頸椎病患者較為普遍，而其低齡化和年輕化也為青少年的健康敲響了警鐘。

兒童怎么會得頸椎病呢？“兒童頸椎病”從何而來？可以總結(jié)為以下三個方面。

1.抱出來的

“兒童頸椎病”主要源于兒童在發(fā)育過程中家長不正確的撫養(yǎng)方式，孩子缺乏運動或運動不當，日常生活的姿勢不良或書包過重等。此外，外傷、體質(zhì)弱也可能成為致病因素。孩子小的時候總要人抱，這無可厚非。但若抱成了習慣，即使孩子會走了，家長也不肯放手，生怕孩子累著、摔著，反倒會讓他們?nèi)鄙俦匾膭幼饔?xùn)練，還會影響脊柱骨骼及相關(guān)支撐肌肉的發(fā)育。因為總被抱著，孩子腰背常會后仰，頭和身往一側(cè)偏，長此以往，就容易導(dǎo)致頸椎或胸椎的小關(guān)節(jié)錯位、肌背肌發(fā)育的不對稱。

2.學(xué)出來的

進入學(xué)齡期的孩子，往往由于學(xué)習緊張，長期伏案讀書、寫字，導(dǎo)致頸肩肌肉疲勞。伏案時姿勢欠妥及每天背著沉重的書包，也會導(dǎo)致椎間隙炎癥水腫，嚴重的可造成頸椎間盤突出。有的孩子看書、寫字長時間偏向一側(cè)。長期反復(fù)的單一姿勢都會加速頸椎的蛻變。

3.玩出來的

iPad和智能手機里的游戲?qū)嵲谔猛媪耍瑢τ谧灾屏Ρ瘸扇瞬畹暮⒆?，一旦拿在手里就管不住自己了，一玩就是幾個小時一動不動，長時間保持一種坐姿，會使脖子和肩膀周圍的肌肉持續(xù)緊張，時間一久就可能導(dǎo)致肌肉、韌帶的痙攣、勞損，孩子這時往往會感到頸部、肩部酸痛難忍。

孵德健康調(diào)理中心專家提醒大家：孩子參加體育活動，或和小伙伴玩耍時一些打鬧的動作，都可能誘發(fā)頸椎問題。上面這些方面希望家長們可以引起注意，孩子的不良習慣需要家長給予糾正。

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