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孵德健康調(diào)理中心：俗話說：美人在骨不在皮。一個(gè)美麗動(dòng)人的女人，首先要有一個(gè)窈窕曼妙的身體，古人對美人的定義為：“手如柔荑，膚如凝脂，領(lǐng)如蝤蠐，齒如瓠犀。”領(lǐng)如蝤蠐的意思是，脖頸似蝤蠐般白凈修長。愛美是女人的天性，可是有多少女人，容貌過人，偏偏敗給了又粗又短完全沒有曲線美的脖子。

富貴包是影響女性脖子外觀的一個(gè)重要因素，只是有的人嚴(yán)重，有的人不太明顯。富貴包所在的位置有人體非常重要的一個(gè)穴位——大椎穴，長期不良習(xí)慣導(dǎo)致頸椎滑移錯(cuò)位，導(dǎo)致富貴包的形成，影響的不僅僅是女性的外觀，富貴包會(huì)使大椎穴堵塞，將會(huì)堵塞膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)等七條經(jīng)絡(luò)，致使氣血不能上于頭部，出現(xiàn)大小腦缺氧缺血的狀態(tài)，從而引起頭暈頭痛、失眠健忘、脫發(fā)等狀況。大椎瘀堵同時(shí)造成左右肩周血脈不通，會(huì)引起腦血栓、腦梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損。

中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。不好好保養(yǎng)頸肩，導(dǎo)致大椎穴瘀堵，毒素堆積，女性的氣色、精神都會(huì)受到影響，可以說，對部分女性來說，衰老是從頸肩開始的，所以保養(yǎng)頸肩非常重要。

頸肩堵塞會(huì)引起一些問題。

1）影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符，有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑，經(jīng)常做護(hù)理，可能效果也不大。

2）頭部供血不足。經(jīng)常頭痛、頭暈、偏頭痛，記憶力減退，睡眠質(zhì)量變差。

3）肩頸阻塞。手經(jīng)常有痛麻、酸漲，頸肩酸痛，四肢發(fā)涼，易疲勞。

4）激素分泌失調(diào)?？▔荷窠?jīng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，很容易引起神經(jīng)敏感、易怒、不自信、多疑等情形。

生活中女性一定要多多注意頸肩的保護(hù)，尤其對于麻將愛好者、家庭主婦、辦公室一族和頸肩有疼痛的人群，平時(shí)要注意頸肩的自我鍛煉，不要總是低頭玩手機(jī)，出行的時(shí)候盡可能背雙肩包，手里不要長期提過重的東西。

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