徐州頸椎痛研究中心：現(xiàn)在很多初中生、高中生，甚至小學(xué)生都患上了頸椎病，最小的頸椎病是只有6歲的兒童，而很多家長(zhǎng)卻未必意識(shí)到頸椎病的一些表現(xiàn)。，有些孩子經(jīng)常甩頭、搖脖子、肩膀酸，注意力不集中，坐不住，看書(shū)無(wú)法持久等情況，其實(shí)是頸椎病的先兆，一定要提早干預(yù)。

頸椎病的危害：影響發(fā)育、記憶力還會(huì)下降

過(guò)早患頸椎病對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響, 會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和生活質(zhì)量下降。輕者頸部疼痛，生理曲度發(fā)生改變，頸椎的穩(wěn)定性下降，重者會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥狀，如頭暈，頭痛，記憶力下降等等。

而長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸部前伸，還會(huì)出現(xiàn)上交叉綜合癥，造成駝背，脊柱側(cè)彎等不良體態(tài)，影響青少年的發(fā)育。徐州頸椎痛研究中心提醒，青少年的頸椎病較之成年人，極少有椎間盤(pán)退變等病理改變，調(diào)治效果更明顯，自我恢復(fù)也較快。

哪些因素引發(fā)青少年罹患頸椎??？

有關(guān)研究表明，不良姿勢(shì)包括玩手機(jī)、玩電腦, 長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)姿勢(shì)、坐位姿勢(shì)、睡眠姿勢(shì)、長(zhǎng)期的不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期的偏食導(dǎo)致發(fā)育不良及外傷等是導(dǎo)致青少年患病的主要因素。

1.不良姿勢(shì)，由于青少年正處于學(xué)習(xí)階段，學(xué)業(yè)繁忙，壓力大等原因，頸椎長(zhǎng)期處于屈頸背位，頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，且不注重鍛煉，頸椎不能得到及時(shí)的放松和調(diào)整，引起頸椎平衡失調(diào)，出現(xiàn)頸部以上僵硬和酸脹感，久而久之，頸部肌肉逐漸僵硬，脊柱、椎間盤(pán)及韌帶等都將長(zhǎng)期受到重負(fù)荷; 有的則使椎間盤(pán)內(nèi)的壓力增高，進(jìn)而使頸椎生理曲度異常甚至頸椎損傷，導(dǎo)致頸椎病的出現(xiàn)。

2.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，在睡眠時(shí)，不合適的枕頭高度會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉發(fā)生痙攣或勞損，出現(xiàn)落枕，若反復(fù)落枕，則會(huì)引起頸椎病，另一方面，側(cè)睡時(shí)，脊柱呈彎曲狀態(tài)，易造成背部僵硬不適。很多孩子習(xí)慣趴著睡，頭部長(zhǎng)時(shí)間偏向一側(cè)，導(dǎo)致頸部背肌群以及頸椎韌帶平衡失調(diào)，出現(xiàn)頸椎病。

3.背部壓力過(guò)重，由于巨大的學(xué)業(yè)壓力，小孩子上學(xué)總是要背沉重的書(shū)包取上學(xué)，走路時(shí)，為了保持平衡，常常會(huì)不自覺(jué)地重心前移，久而久之脊柱會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)性改變，甚至造成胸椎腰椎的側(cè)彎。

4.頸背部受涼，天氣尚未完全回暖，頸背部直接受寒氣刺激或睡眠時(shí)頸部裸露受涼都會(huì)導(dǎo)致肌肉血管會(huì)產(chǎn)生收縮痙攣，阻礙氣血運(yùn)行，從而導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。

5.外傷，孩子的頸椎還未完全發(fā)育成熟，容易受到外力的影響導(dǎo)致頸椎損傷，如駕車或乘車時(shí)急剎車，導(dǎo)致頸頭部的揮鞭樣損傷，此外，因運(yùn)動(dòng)、意外墜落、玩耍等致