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據(jù)調(diào)查，肩周炎的發(fā)病率在逐年增加，很多患者正在飽受著肩周炎的折麼，很多患者對于肩周炎不能夠重視起來，以為只要吃藥控制住病情就行了，專家介紹，肩周炎作為一種慢性發(fā)病的骨科病，不小心患了肩周炎，輕病者生活受到影響，而患肩周炎的重病者，甚至?xí)搅松畈荒茏岳淼牡夭?。所以對于發(fā)病慢為特征的肩周炎病，還是要堅持早發(fā)現(xiàn)早治療的原則，以免錯失最佳治療時期。下面我們就一起看看肩周炎的危害有哪些，希望能給廣大患者敲醒警鐘。
1.兩手抱頭法：兩足站立與肩同寬，兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開，與身體平行;兩肘收攏，似挾頭部，周而復(fù)始。
2.單手壓肩法：以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動。
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