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18151877532正骨培訓(xùn)痛立止理骨術(shù)：膝關(guān)節(jié)彈響在人群中很普遍，久坐站起、下蹲起身、上下樓梯時(shí)，不少人的膝關(guān)節(jié)都會(huì)發(fā)出“咔咔”的響聲。經(jīng)常跑步的人也經(jīng)常出現(xiàn)膝蓋彈響，嚴(yán)重的還會(huì)伴隨疼痛，讓我們一起來(lái)了解下。
首先，我們要知道什么是膝關(guān)節(jié)彈響？
正骨培訓(xùn)痛立止理骨術(shù)：所謂的膝關(guān)節(jié)彈響也稱(chēng)為彈響膝，是指膝蓋在活動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)周?chē)‰旎瑒?dòng)發(fā)出的音。膝關(guān)節(jié)的彈響分為生理性彈響和病理性彈響。
（1）生理性彈響
有些人喜歡做掰手指的動(dòng)作，這時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出“咔咔”的響聲。這些響聲出現(xiàn)的原因，是由于關(guān)節(jié)在受到牽拉或屈折時(shí)，擴(kuò)大了關(guān)節(jié)腔，使得關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力繼續(xù)下降，導(dǎo)致溶解在關(guān)節(jié)滑液中的氣體析出，形成微小氣泡，這些微小氣泡又會(huì)彼此融合形成一個(gè)較大的氣泡，氣泡破裂或者與關(guān)節(jié)滑液一起發(fā)生震動(dòng)，從而發(fā)出清脆的響聲。
同樣地，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，突然做屈伸、牽拉動(dòng)作，也會(huì)發(fā)出彈響。這是正常情況，并不需要調(diào)理。
（2）病理性彈響
病理性響聲是關(guān)節(jié)內(nèi)或關(guān)節(jié)周?chē)鞣N病理因素導(dǎo)致的，屬于關(guān)節(jié)在活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的機(jī)械性紊亂癥狀。需要說(shuō)明一下的是，膝關(guān)節(jié)病理性彈響本身不是一種疾病，而是病癥的表現(xiàn)癥狀。
圖片
如果出現(xiàn)病理性彈響，可考慮以下8種可能性。
①退行性骨關(guān)節(jié)炎
彈響低鈍且頻繁，響聲發(fā)自骨外側(cè)的髕股關(guān)節(jié)，同時(shí)伴關(guān)節(jié)腫脹，偶有交鎖征象。關(guān)節(jié)鏡下可看到關(guān)節(jié)軟骨及半月板退變、骨質(zhì)增生壓迫韌帶和關(guān)節(jié)囊。多出現(xiàn)晨僵、無(wú)力、怕冷等癥狀?？赏ㄟ^(guò)柔性正骨調(diào)理骨骼，減輕壓迫，減輕癥狀。
②髕股關(guān)節(jié)紊亂
平常見(jiàn)于支撐帶攣縮、髁淺平、高/低位髕骨者。膝前彈響，聲音清脆或低鈍，頻率高，伴有摩擦感或捻發(fā)音，髕骨勾當(dāng)度差，髕周有壓痛。關(guān)節(jié)鏡可看到髕骨外傾或半脫位較多見(jiàn)，髕股關(guān)節(jié)面有軟骨退變。運(yùn)用柔性正骨復(fù)位骨骼，即可解決問(wèn)題。
③髂脛束攣縮
膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)發(fā)生彈響和錯(cuò)動(dòng)，發(fā)生頻率高，無(wú)痛。關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)正常，系髂脛束張力瞬間變化導(dǎo)致脛股關(guān)節(jié)撞擊。
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