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疏經(jīng)通脈臟腑調(diào)理術(shù)：面部長斑，對女性來說是一件非常恐怖的事。有句話講：面部有斑，體內(nèi)必有瘀?？梢?，對于長斑這件事，我們還是有辦法控制的。

疏經(jīng)通脈臟腑調(diào)理術(shù)：我們知道，“黃褐斑”是一種常見的，以面部皮膚顏色呈褐色或黑色斑塊改變?yōu)樘卣鞯纳匦云つw病，多發(fā)于女性、特別是已結(jié)婚生子的女性。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為黃褐斑與妊娠、服用避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、內(nèi)分泌紊亂、長期便秘等因素有關(guān)。中醫(yī)很早以前就對此有所研究，提出了“有斑必有瘀，無瘀不成斑”的觀點(diǎn)。

氣血運(yùn)行于人體，循環(huán)往復(fù)，滋養(yǎng)臟腑、筋骨、皮膚，其中面部皮膚最為細(xì)膩，絡(luò)脈最細(xì)，瘀血在內(nèi)，不能通過皮膚絡(luò)脈，瘀氣上積于面部，面色雍滯，必成色斑。同時(shí)，瘀血在內(nèi)，阻遏經(jīng)絡(luò)，氣血不能上達(dá)榮澤顏面，面色淡暗，久必成斑。瘀血在內(nèi)，也可以引起臟腑功能的病變，從而在面部相應(yīng)的部位產(chǎn)生色斑。

相對于男性，女性出現(xiàn)瘀血的情況比較多，有“十女九瘀”之說。為什么女性容易瘀血，這與瘀血的病因和女性的體質(zhì)、生理特征有很大關(guān)系。（1）血出致瘀，女性的經(jīng)、產(chǎn)都有出血情況，調(diào)理不當(dāng)或外邪入侵，引起離經(jīng)之血不能排除體外，留積于內(nèi)則成瘀血；（2）氣滯血瘀，女性以肝為本，最容易為情志所傷，肝氣不舒，氣機(jī)不暢，氣滯則血瘀；（3）因虛而瘀，氣虛則運(yùn)血無力，陽虛則脈道滯澀，陰血虛則脈道僵化，女性經(jīng)產(chǎn)帶下容易傷及氣血津液，從而引起血液運(yùn)行不暢，停積而成血瘀；（4）血寒致瘀，女性素體柔弱，陽氣不足，經(jīng)、產(chǎn)失血時(shí)，更容易外感寒邪，血脈凝滯而成血瘀；（5）血熱致瘀，女子多郁，肝郁化火，入舍于血，血液黏稠而運(yùn)行不暢。

所以，女性之所以容易長色斑，還是因?yàn)轶w內(nèi)有“瘀”。女性妊娠期色斑，那是因?yàn)樘涸隗w內(nèi)壓迫子宮，氣機(jī)不暢，瘀血內(nèi)生引起的。月經(jīng)后色斑變淡也是因?yàn)榻?jīng)血下，瘀血癥狀得到緩解。有人說，色斑是太陽曬出來的，和其他無關(guān)。其實(shí)暴斑也是因?yàn)殛柟庾苽娌垦j(luò)，引起氣血不暢，瘀阻成斑。曬斑一般情況下冬季能自然銷退的，不曬太陽了色斑還不能消除，還是因?yàn)闅庋鰷荒苌蠘s于面。

當(dāng)今社會的發(fā)展可謂日新月異，人們的體質(zhì)很難跟上時(shí)代的步伐，生活的壓力和飲食、起居的變革，讓越來越多的女性體內(nèi)有“瘀”。據(jù)觀察，大半的已婚女性都有不同程度的色斑。

那么該怎樣治療色斑呢？

中醫(yī)一般是辯證論治，可分成：脾虛型、肝郁型、腎虛型等許多類型，但是，活血化瘀作為治療的根本，必須貫穿治療的整個(gè)過程。比如，活血化瘀的方子，“桃紅四物湯”、“血府逐瘀湯”等，對于治療黃褐斑有很好的療效。治療色斑還可以通過泡腳、健身運(yùn)動(dòng)等方法，只要能促進(jìn)血液循環(huán)、消除體內(nèi)瘀阻對治療色斑都有益處。同時(shí)，女性要想不長色斑，還要注意調(diào)和情志，注意經(jīng)產(chǎn)帶下的調(diào)理，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。保持心情愉悅、氣血充盈，血脈流暢、臟腑調(diào)和，才能“美麗有約”。

“愛美之心人淤皆有之”。面對鋪天蓋地，化妝品，美容機(jī)構(gòu)廣告的誘惑，女性朋友應(yīng)該走出心里的誤區(qū)。調(diào)治色斑必須內(nèi)調(diào)為主，外用為輔，只有消除體內(nèi)“瘀阻’，才能徹底的治愈斑。

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