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在臨床上，很多疾病都是由陽氣不足造成的，比如癌癥、不孕不育、肥胖、內(nèi)分泌紊亂、腎病等等。

內(nèi)經(jīng)有云：陰成形、陽化氣，陽不足，百病叢生。

與病人詳細(xì)詢問病史時，慢慢發(fā)現(xiàn)，這些疾病發(fā)生的原因，與病人長期生活習(xí)慣不當(dāng)累積有關(guān)，而且往往這些習(xí)慣看似健康，卻往往是我們健康的大敵。

“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”

今天正骨培訓(xùn)老師和大家聊一聊陽氣的這些事。

01當(dāng)露腳踝成為一道風(fēng)尚

諸陽之末被毀

很多女孩喜歡上裝大衣、羽絨服，下裝配九分褲，有時明明是長褲，也要卷起褲管，露出一截腳踝，很多女生認(rèn)為“韓劇里很多女明星都這么穿，顯瘦?！?

為跟上潮流，即使凍點也無所謂。

可是同志們，在中醫(yī)理論中，腳裸這里有一個重要的穴位：三陰交。

三陰，是肝、脾、腎三條陰經(jīng)的交會穴，肝藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精。交，交會也。三條陰經(jīng)血交會于此，故名三陰交穴。此穴受到寒邪，肝、脾、腎三條陰經(jīng)同時重傷！

如果一定要美麗凍人，至少要掩蓋住三陰交穴吧！

02

露腰露臍，命門真火殆盡

除了露腳裸，露腰露臍體現(xiàn)了性感和個人魅力。

可是，在我們的腰背部有個非常重要的穴位：命門。

腎是人的先天之本，命門里藏有真火，腎氣具有溫煦全身陽氣的作用，人體陽氣十足，則百病祛除。

此外，肚臍也是一個重要的穴